|
Направления |
|
Ap |
Вперед, передний |
|
Yeop |
В сторону |
|
Duit |
Назад |
|
Ollyo |
Вверх |
|
Naeryo |
Вниз |
|
Dollyo |
По кругу |
|
Bakat |
Изнутри-наружу |
|
An |
Вовнутрь |
|
Bandae |
Против, противоположный |
|
Baro |
Одинаковый, однонаправленный |
|
Momdollyo |
Повернувшись корпусом через спину |
|
Nooleo |
Прижимать книзу |
|
Sewo |
Вертикально |
|
Hechyo |
В разные стороны |
|
Deung |
Задняя сторона |
|
Уровни |
|
Arae |
Нижний (ниже пояса) |
|
Momtong |
Средний (от пояса до ключиц) |
|
Eolgool |
Верхний (выше ключиц) |
|
Части тела |
|
Mom |
Тело |
|
Mok |
Шея |
|
Mori |
Голова |
|
Pal |
Рука |
|
Dary |
Нога |
|
Ударные поверхности рук |
|
Joomeok |
Кулак |
|
Ap-Joomeok |
Передняя сторона кулака |
|
Deung-Joomeok |
Задняя сторона кулака |
|
Me-Joomeok |
Ребро кулака |
|
Bam-Joomeok |
Кулак с выдвинутой костяшкой среднего пальца |
|
Sonnal |
Ребро ладони |
|
Sonnal deung |
Тыльная сторона ребра ладони |
|
Batangson |
Основание ладони |
|
Pyonsonkeut |
Кончики пальцев |
|
Pyonson |
Открытая ладонь |
|
Agumson (Kaljaabi) |
Пасть тигра |
|
Sonmok |
Тыльная сторона запястья |
|
Sonkeut |
Кончики пальцев |
|
Palmok |
Предплечье |
|
Palkoop |
Локоть |
|
Ударные поверхности ног |
|
Bal |
Стопа |
|
Apchook |
Подушечка пальцев ноги |
|
Duitchook |
Пятка |
|
Balnal |
Ребро стопы |
|
Duitkumchi |
Задняя поверхность голенностопного сустава |
|
Balbadak |
Подошвенная часть стопы |
|
Baldeung |
Подьем стопы |
|
Balkeut |
Пальцы ног |
|
Mooreop |
Колено |
|
Balmok |
Лодыжка |
|
Стойки/Seogi |
|
Charyot seogi |
Стойка смирно |
|
Moa seogi |
Стойка ожидания (пятки вместе-носки вместе) |
|
Naranhi seogi |
Стойка готовности |
|
Joochoom seogi |
Стойка всадника |
|
Ap seogi |
Передняя высокая стойка |
|
Ap koobi |
Передняя низкая стойка |
|
Duit koobi |
Задняя стойка |
|
Koa seogi |
Стойка со скрещенными ногами |
|
Jaebipoom seogi |
Стойка ласточки |
|
Beom seogi |
Стойка тигра |
|
Hakdari seogi |
Стойка журавля |
|
Блоки/Makki |
|
Arae makki |
Нижний блок |
|
Bakat palmok makki |
Блок предплечьем изнутри-наружу |
|
An palmok makki |
Блок предплечьем вовнутрь |
|
Eolgool makki |
Верхний блок |
|
Gawi makki |
Скрестный блок "ножницы" |
|
Santeul makki |
Блок "гора" |
|
Hechyo makki |
Блок "клин" |
|
Keumgang makki |
Блок "алмаз" |
|
Batangson makki |
Блок основанием ладони |
|
Eotgeuro makki |
Перекрестный блок |
|
Hwangso makki |
Двойной внешний блок |
|
Команды инструктора |
|
Charyot |
Внимание |
|
Kyongle |
Приветствовать |
|
Joonbi |
Приготовиться |
|
Si jak |
Начали |
|
Geuman |
Закончить |
|
Gesok |
Продолжать |
|
Прочее |
|
Biteuro |
Закручивать, скрученный |
|
Dobok |
Тренировочный костюм таэквондо |
|
Doobeon |
Двойной |
|
Dojang |
Тренировочный зал |
|
Geudeuro |
Партнер |
|
Geup |
Ученические ступени, различаемые цветом пояса |
|
Ki hap |
Концентрированный короткий крик |
|
Poomse |
Формальные упражнения |
|
Poom |
Мастерский разряд для детей до 16 лет (1-3 пум) |
|
Pyojeok |
Цель |
|
Twio |
Прыжок, прыгать |
|
Tie |
Пояс |
|
Счет |
|
Hana (Il) |
1 (-й) |
|
Tul (I) |
2 (-й) |
|
Set (Sam) |
3 (-й) |
|
Net (Sa) |
4 (-й) |
|
Tasot (O) |
5 (-й) |
|
Yosot (Yuk) |
6 (-й) |
|
Ilgop (Chil) |
7 (-й) |
|
Yodol (Pal) |
8 (-й) |
|
Ahop (Ku) |
9 (-й) |
|
Yul (Sip) |
10 (-й) |