Poomse

 

Триграмма НЕБО

KEON

Как универсум является началом всего сущего в природе, так Teugeuk 1 Jang есть начало ученичества в Таэквондо. Легкость исполнения, простота передвижений и базовых техник - arae makki, momtong makki, momtong jireugi и apchagi. Новички осваивают Teugeuk 1 Jang.

 

Триграмма РАДОСТЬ

TAE

Скрытая внутренняя сила и внешне кажущаяся уступчивость. В активном использовании некоторых элементов (еolgооl makki и apchagi) проявляется сила и радостная увереность ученика. Ученики 8-х купов изучают Teugeuk 2 Jang.

 

Триграмма ОГОНЬ

YI

Пламя и страсть вдохновляют на путь, но так же направляют к безупречности и духу. Стихией огня проникнуты элементы этой формы - sonnal mokchigi, sonnal makki и стойка duit koobi. Так же как следующие друг за другом makki и chigi, c последующими jireugi. Основной упор сделан на контратаки против chigi соперника. Ученики 7-х купов изучают Teugeuk 3 Jang.

 

Tриграмма ГРОМ

JIN

Разряды огромных энергий вызывают гром и молнию. И сила эта заставляет относиться к ним с почтением и опаской. Такие техники, как sonnal momtong makki, pyon sonkeut chireugi, jaebipoom mokchigi, yeopchagi, momtong bakat makki, deung joomeok eolgool apchigi, a также перемещения в стойке duit koobi характерны для этой формы. Различные передвижения подготавливают kyorugi. Ученики 5-х и 6-х купов изучают Teugeuk 4 Jang.

 

Tриграмма ВЕТЕР

SON

Ветер - велик своей мощью, но так же действует умиротворяюще. В зависимости от силы или слабости, противостоящей ему. Если противостоящая сила безупречна - он вскоре успокоится , если соперника нет - он находит брешь. Mejoomeok naeryo chigi, palkoop dollyo chigi, yeop chigi, palkoop pyojeok chigi, a также перемещения в стойке koa seogi характерны для формы . Следующие друг за другом arae makki и momtong makki, c последующими chigi демонстрируют природу ветра. Ученики 4-х купов изучают Teugeuk 5 Jang.

 

Tриграмма ВОДА

KAM

Вода - совершенно безупречная стихия. Она самодостаточна в капельке и океане. Она текуча, тверда и легка как воздух. Она занимает полностью предложенный обьем. Невозможно давить на воду - она обойдет препятствия или взорвет сосуд. Для этой формы характерны новые техники: han sonnal eolgool bakat makki, dollyochagi, eolgool bakat makki, batangson momtong makki и стойка naranhi seogi. Нужно обратить внимание на возврат ударной ноги после dollyochagi и более низкое положении руки (на расстояние ладони) при batangson momtong makki в сравнении с palmok makki. Ученики 3-х купов изучают Teugeuk 6 Jang.

 

Tриграмма ГОРА

KAN

Гора - совершенная форма силы, так как связывает огонь, воду, землю и небо. Этим она привлекает тех, кто ищет силу. В силу величия, характер Горы идеален: когда она спит - могущественное спокойствие, когда проснется - смертельная опасность. Новые техники характерны для этой формы: sonnal arae makki, geodeuro batangson makki, bojoomeok gawi makki, mooreop chagi, momtong hechyo makki, doojoomeok jaechyo jireugi, eotgeuro arae makki, pyojeok chigi, yeop jireugi, а также стойки beom seogi и joochoom seogi. Особенно важна не-разрывность всех движений. Ученики 2-х купов изучают Teugeuk 7 Jang.

 

Триграмма ЗЕМЛЯ

KON

Когда свойства стихий проявились полностью, появляется жизнь. Земля рождает, воспроизводит, развивает жизнь. Когда приходит срок - принимает жизнь и рождает новую. Для ученика - это последний Taegeuk poomsae; последняя ступень, которая открывает путь к продвижению на Dan (черный пояс). Новые движения: bakat palmok momtong geodeuro bakat makki, twio chagi и palkoop dollyo chigi. Особое внимание на точный стэп и doebal dangsang. Ученики 1-х купов изучают Teugeuk 8 Jang.

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

Правила соревнований по POOMSE

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

  Koryo

  Keumgang

  Taebaek

  Pyongwon

  Shipjin

  Jitae

  Cheonkwon

  Hansoo

  Ilyo